養(yǎng)老院內(nèi)的老人生活愉快，與同齡人一起居住可以聊天，并且一同鍛煉身體，但是老人身體狀況難免差，在生活中還是需要有自我保健的意識(shí)和方法，今天就來簡單說說這方面的事項(xiàng)。

　　自我診斷

　　養(yǎng)老院的老年人可以根據(jù)自己監(jiān)測到的癥狀和體征，對(duì)老年人自身疾病做出初步判斷。如果他們偶爾或從未出現(xiàn)過癥狀或體征，一時(shí)難以判斷。盡量到醫(yī)院檢查，否則會(huì)影響老年人的病情，延誤疾病的診斷。

　　自我治療

　　如果有輕傷和慢性病，老人可以使用家里現(xiàn)有的藥品和設(shè)備，根據(jù)自己的病情，采用運(yùn)動(dòng)、飲食、生活調(diào)理等手段進(jìn)行治療�；加新�性病的老年人也可以協(xié)助非藥物治療。養(yǎng)老院采用醫(yī)療護(hù)理一體化的護(hù)理技術(shù)，對(duì)患病老人進(jìn)行護(hù)理。

　　自我護(hù)理

　　自我護(hù)理可以預(yù)防疾病的發(fā)生、發(fā)展和傳播，促進(jìn)老年病的早期康復(fù)，提高老年人的自理能力。

　　以上就是關(guān)于養(yǎng)老院老人自我保健原則介紹，希望對(duì)您有幫助。